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Consejos para una correcta conducción de noche

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Hay un dato demoledor. El 42% de los accidentes de tráfico se producen por la noche. Un dato que nos hace ver los riesgos que tomamos al conducir una vez que el sol ha caído. La percepción visual baja al no tener la luz del astro rey y el 90% de lo que percibimos al volante lo hacemos a través de la vista. Al tener que esforzarnos más para recibir estímulos tenemos más fatiga. Por estas razones queremos aconsejaros sobre cómo conducir en la noche.

Las diez reglas que debes recordar si conduces de noche, recopiladas por el Club de Automovilistas Europeos son:

Hay un dato demoledor. El 42% de los accidentes de tráfico se producen por la noche. Un dato que nos hace ver los riesgos que tomamos al conducir una vez que el sol ha caído. La percepción visual baja al no tener la luz del astro rey y el 90% de lo que percibimos al volante lo hacemos a través de la vista. Al tener que esforzarnos más para recibir estímulos tenemos más fatiga. Por estas razones queremos aconsejaros sobre cómo conducir en la noche.

Las diez reglas que debes recordar si conduces de noche, recopiladas por el Club de Automovilistas Europeos son:

 

  1. Reducir la velocidad: Tienes que ser capaz de parar totalmente el vehículo dentro del campo de iluminación de los faros. En carretera, la velocidad máxima recomendada es de 90 kilómetros por hora.

 

  1. Mantener la distancia de seguridad: No debe ser inferior a tres segundos con el vehículo precedente.

 

  1. Aumentar la frecuencia de mirada por los retrovisores: Al menos, deberías mirar cada diez segundos.

 

  1. Aumentar la frecuencia de las paradas: Debes parar para descansar las piernas y limpiar bien los cristales para no entorpecer tu visión.

 

  1. Al atardecer, encender las luces de cruce: Ante el primer síntoma de escasa visión, enciende las luces. Es clave saber utilizar correctamente las luces del coche.

 

  1. Parar si aparecen síntomas de fatiga: Toma algún alimento o bebida con cafeína.

 

  1. Parar si aparecen síntomas de somnolencia: Descansa unos 20 minutos y toma algún café o bebida estimulante. Si estás muy cansado, no dudes en dormir algo.

 

  1. Usar las luces largas si es posible: En carreteras donde no haya posibilidad de deslumbrar a otros vehículos, utiliza las luces largas en lugar de las de cruce, así aumentará tu percepción nocturna.

 

  1. Quitar las luces largas en adelantamientos: Para que no existan riesgos de deslumbramiento, si te cruzas con otro vehículo, debes quitar las luces largas y poner las de cruce.

 

  1. Reducir la intensidad de la luz del cuadro de instrumentos: Cuanta más luz haya en el interior, peor se ve en el exterior.

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